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Bien choisir son trek

Nous vous présentons notre classification de circuits qui vous facilitera votre choix et vous aidera à choisir séjour particulièrement adapté.

Altitudes

L'endroit le plus bas du pays est la vallée de Fergana à +400 m

Bichkek est à +600 m d'altitude.

Et parmi les endroits les plus fréquentés du pays : 

  • lac Issik Koul: 1600 m
  • lac Song Koul: 3000m
  • Tach Rabat: 3000m.

Trekking

  • Facile : 3 à 5 h de marche ou d’activités physiques par jour. En montagne dénivelés de moins de 600 m par jour, en altitude entre 1800 et 3000m.
  • Modéré : 5 à 7 h de marche ou d’activités physiques par jour. En montagne dénivelés entre 600 et 800 m par jour, en altitude entre 2500 et 3500m.
  • Soutenu : 7h de marche ou d’activités physiques par jour. En montagne dénivelés entre 800 -1000 m par jour, en altitude entre 3000 et 4000 avec la possibilité de montée à 5000m.

Entrainement nécessaire en moyenne altitude avant le départ.

Nos engagements

  • Respect du programme tel qu’il a été défini au préalable  et tel qu’il est présenté à la fiche technique.
  • La sécurité du groupe 
  • La qualité de la logistique : 
    nos transports, le matériel de trek et de portage, la cuisine et la qualité de nos repas ainsi que les hébergements, sélectionnés depuis des années, font l'objet de toute notre attention afin de rendre votre séjour confortable.
  • Nos bivouacs sont choisis en fonction de critères de qualité : propreté, proximité, d’un point  d’eau, cadre agréable, protection contre le vent, calme. 
  • Nos bivouac sont fournis avec :
    Tentes individuelles, tente de cuisine, matelas et de tente toilette. 
  • Nos guides vous apportent leur savoir faire, leur expérience et leur enthousiasme à partager leur connaissance du pays, de sa culture et de son peuple nomade.